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生物钟没调好上课变瞌睡虫

日期:2010-09-13 来源:今日龙口 作者:慕宋娥
    本报讯  “上第一节课,孩子愣是睡着了。”昨日,王女士接到孩子班主任的电话,告诉她大清早上着课孩子睡觉的情形。家长一问,原来开学到现在,孩子的生物钟还没调整过来。
  王女士的孩子上初中。她告诉记者,接到老师的电话,自己感觉非常不好意思。老师担心孩子睡太晚,或者家长领着孩子出去应酬太晚,希望家长督促孩子早点睡觉。王女士表示,孩子晚上还学习一段时间,自己也督促他早点睡,就是早晨不愿起。
  了解情况后,王女士赶紧问儿子,孩子表示晚上早点也睡不着,就是早晨不愿起床,上午上课很瞌睡,自己并不是故意想睡觉的。王女士感觉孩子也不是故意的,娘俩找出了原因:生物钟还没调整过来。假期中天气比较热,孩子睡得晚,早晨起的也晚。在假期中养成的习惯,开学这两天并没有调整回来,还是晚上睡得晚,早晨起得晚。而且现在上学午睡不能像假期一样随便睡,因而上课感到困意。“这两天晚上要监督他早点睡,赶紧调整过来。”王女士表示。

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编辑:李元

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